Good to Gut - Darmbuch
„Good to Gut“-Booklet– Dein Guide für einen gesunden Darm & mehr Wohlbefinden
Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan, er ist das Zentrum unserer Gesundheit. Er beeinflusst unsere Energie, Leistungsfähigkeit, Immunsystem und sogar unsere Stimmung. Mit unserem Booklet „Good to Gut“ erhältst du einen ganzheitlichen Leitfaden, der dir hilft, deine Darmgesundheit nachhaltig zu stärken und deinen Körper wieder in Balance zu bringen.
Das erwartet dich:
- Fundiertes Wissen rund um Darmgesundheit & Mikrobiom Verstehe, wie dein Darm aufgebaut ist, wie er funktioniert und warum er eine Schlüsselrolle für dein gesamtes Wohlbefinden spielt.
- Darm-Restart-ProgrammEin klar strukturiertes Programm inkl. Lebensmittel-Tabellen, das deinen Darm gezielt unterstützt und neue, gesunde Routinen etabliert.
- 30 alltagstaugliche RezepteEinfach, lecker und darmfreundlich, ideal für eine nachhaltige Umsetzung im Alltag.
- Tipps zu Ernährung, Bewegung & RegenerationGanzheitliche Impulse, die Körper und Geist in Einklang bringen und deine Gesundheit langfristig fördern.
Für wen ist das Booklet geeignet?
Ob du
- deine Verdauung verbessern möchtest,
- mehr Energie im Alltag suchst,
- dein Wohlbefinden steigern willst oder
- gezielt Beschwerden entgegenwirken möchtest
Dieses Booklet bietet dir praxisnahe Strategien und wertvolles Hintergrundwissen für einen gesunden Darm und mehr Lebensqualität.
Starte jetzt deinen Darm-Restart und lege den Grundstein für nachhaltige Gesundheit von innen heraus.
New design - same content
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| Nutrition facts per | 100 grams |
|---|---|
| energy | 1033 kJ/ 247 kcal |
| protein | 14.3 g |
| carbs | 38.8 g |
| - including sugar | 14.0 g |
| grease | 3.6 g |
| - including saturated fatty acids | 1.2 grams |
| Dietary fiber | 16.3 g |
| sodium | 0.1 g |
| salt | 0.2 g |
| Nutrition facts per | 100 ml |
|---|---|
| energy | 137 kJ/ 33 kcal |
| protein | 0.17 g |
| carbs | 0.76 g |
| - including sugar | 0.76 g |
| grease | 0.11 g |
| - including saturated fatty acids | 0.00 g |
| salt | 0.81 g |
| vitamin C | >1666 mg |
| Nutrition facts per | 100 grams |
|---|---|
| energy | 1108 kJ/268 kcal |
| protein | 5.4 g |
| carbs | 26g |
| - including sugar | 1.9 g |
| grease | 3.5 grams |
| - including saturated fatty acids | 0.5 grams |
| salt | 0.11 g |
| Average nutritional values per serving | 1 capsule (965.4 mg) per serving | NRV* |
|---|---|---|
| magnesium | 200 μg | 364 |
| * Percentage %NRV of Nutrient Reference Values in accordance with Regulation (EU) No 1169/2011. | ||
| Average nutritional values per serving | Per serving (5 ml) | |
|---|---|---|
| seaweed oil | 3,700 mg | |
| - including omega-3 fatty acids | 2,000 mg | |
| - including docosahexenoic acid (DHA) | 1,110 mg | |
| - including eicosapentaenoic acid (EPA) | 555 mg | |
| Nutrition facts per | 100 grams |
|---|---|
| energy | 1230.2 kJ/ 294 kcal |
| protein | 7.5 grams |
| carbs | 32.83 g |
| - including sugar | 3.24 g |
| grease | 3.79 g |
| - including saturated fatty acids | 1.86 g |
| Dietary fiber | 26.89 g |
| salt | < 1 g |
| Average nutritional values per serving | 1 capsule (179 mg) | NRV* |
|---|---|---|
| selenium | 200 mcg | 364 |
| * Percentage %NRV of Nutrient Reference Values in accordance with Regulation (EU) No 1169/2011. |
| Average nutritional values per serving | 2 capsules (1146.8 mg) | NRV* |
|---|---|---|
| thiamine | 100 mg | 9091 |
| riboflavin | 30 mg | 2145 |
| niacin | 150 mg | 938 |
| vitamin B6 | 25 mg | 1786 |
| folic | 400 mcg | 200 |
| vitamin B12 | 100 mcg | 4000 |
| biotin | 2,500 mcg | 5000 |
| pantothenic acid | 75 mg | 1250 |
| betaine | 75 mg | |
| inositol | 50 mg | |
| p-aminobenzoic acid | 50 mg | 50 mg |
| choline | 20 mg | |
| * Percentage %NRV of Nutrient Reference Values in accordance with Regulation (EU) No 1169/2011. |
| Average nutritional values per serving | Per single portion (25.7 ml) | NRV* |
|---|---|---|
| vitamin D | 25 mcg | 166 |
| vitamin K | 40 mcg | 17 |
| * Percentage %NRV of Nutrient Reference Values in accordance with Regulation (EU) No 1169/2011. |
| Average nutritional values per serving | 1 capsule (515 mg) | NRV* |
|---|---|---|
| zinc | 25 mg | 250 |
| L-histidine | 50 mg | |
| * Percentage %NRV of Nutrient Reference Values in accordance with Regulation (EU) No 1169/2011. |
Benefits of
Good to Gut - Darmbuch
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GyCell liefert hochwirksame pflanzliche Wirkstoffe und wissenschaftlich fundierte Nährstoffe, die deine Zellen mit Energie versorgen, die Regeneration fördern und deine tägliche Leistungsfähigkeit steigern können.
Complementary products
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Laura Siegemund
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